La tabla mágica que te dice cuánto engorda cada pan

Por Redacción 24CON

 

Cuidar la salud es una actividad que ocupa las 24 horas de los 365 días del año. Pero sin dudas cuando llega el verano la atención que se le da a la figura domina por sobre las demás.

 

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Si estás llevando adelante una dieta estricta, acompañada de ejercicios y de una buena alimentación, no dejes de chequear la tabla “mágica” que te dice cuántas calorías tiene el pan.


En ella se pueden consultar desde la baguette y el pan francés, hasta el pan de centeno y el de soja. Un listado con más de 40 tipos de pan que podés incluir en tu dieta, siempre que un especialista en nutrición te lo aconseje.

 

Link a la tabla "mágica" del pan: http://www.vitalimentos.es/cuantas-calorias/20,0,pan

 

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24 de enero de 2013

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