Alfano reapareció y escribió unos twits "anti grasa"
En su cuenta de Twitter, la ex jurado recomendó a las chicas unos tips para cuidarse y estar bien para el verano. Miralos.
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Tal es así que escribió una seguidilla de twits "anti grasa". Miralos.
Graciela AlfanoA evitar la lactosa y la fructosa y la "zapan" fue historia#VientreChato
Fructosa estâ contenida en frutas(banana y pera las peores),hidratos (pan y cereales y galletas)(la avena,arroz tienen menos cantidad)y miel
Flaca con barriga? Señal de colon irritable Evita la lactosa y la fructosa Existe una enzima que te ayuda a digerir la lactosa de la leche
Las cosas buenas y malas pasan todo el tiempo y juntas Enfoquêmonos en lo bueno y seremos felices Al resto,Raaaaaaid!!!!!!
Ahí fueron algunos de mis secretos caseros para perder la grasa q ganamos en invierno con cosas riquis Lo +importante:Mirarnos con amor♥♥♥
5) Ponete una cinta alrededor de la cintura (o panza!!) mientras comès o si vas a saloir a comer Te hará conciente y te mantendrá a raya
4) Sacale una foto a lo que te vas a comer y mirala Te baja la ansiedad y te hace pensar cuánta comida querês ingerir
3) Colgate un espejo delante cuando comés Te recordará con cada bocado que querès bajar la grasa
2)Rodeate de azul cuando comës Vestite de azul,usá un plato azul, pintate la pared de azul o lo q se te ocurra Ese color disminuye el hambre
1) Oler una banana, manzana o menta te disminuye el apetito Tu cerebro registra q se la comiô
"@PerrosLibres: @alfanograce Muchas gracias Gra!!! Gracias por darnos una mano siempre con la difusión!"//De nada bombones!!#AmorPerruno
Gente! Gùd mornin pipl!! Se viene el verano Heeeelp! Aquí van unos tips gracielianos para sacarse grasa de encima
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